Le stress.

Ses effets sur la santé.

Le stress a des effets sur la santé, positifs ou négatifs. En positif, cela permet de faire face aux imprévus, de s'adapter aux changements et de mieux gérer la pression. Mais si le stress est trop important, les effets deviennent alors négatifs et le corps envoie alors des signaux d'alerte.

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