Manger lentement, pourquoi ça change tout ?
Quel impact ?
Pour un repas rapide, les plats préparés restent une solution rapide et commode, notamment pour les familles nombreuses. Frais ou surgelés, l'offre est importante. On trouve viande, poisson et meme du bio. Pour les nutritionnistes, il faut regarder le nutriscore et les valeurs nutriotionnels sans trop d'apport de glucides et de lipides.
Quel impact ?
Micronutrition : définition, vérité et tromperie sur son efficacité.
Enquète.
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Digestion.
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