Manger lentement, pourquoi ça change tout ?
Quel impact ?
Notre alimentation peut varier tous les jours et nous devons choisir ce que nous voulons manger car nous aimons la variété. C'est exactement ce qui nous différencie des autres espèces sur terre qui ont plutot tendance à manger ce qui se présente à elles. Pour autant, est ce que nous choisissons ce qui est le meilleur pour notre santé ? Rien n'est moins sur...
Quel impact ?
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Enquète.
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Un aliment aux multiples bienfaits
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