Abdos sans mal de dos.

Ne pas se faire mal.

Cette séance est conçue pour travailler efficacement vos abdos sans mauvais gestes et éviter de vous faire mal au dos.

Ma-sante.tv est une chaîne de télévision à la demande qui valorise toutes les productions audiovisuelles relatives à la santé, à la forme, au bien-être et à tout ce qui touche à la qualité de vie de nous toutes et tous. Elle diffuse des programmes de qualité produits, co-produits, acquis ou sélectionnés sur toutes les plateformes de partage. Elle les enrichit et les diffuse gratuitement dans des conditions agréables pour un meilleur confort de chacun.

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