Activité physique et santé

Quel sédentaire etes vous?

 Comptez le nombre de pas le plus souvent possible, évaluer, chaque soir, le temps passé assis au travail ou pendant vos loisirs, comptabilisez le temps hebdomadaire consacré aux sports d’endurance et de renforcement musculaire.

Ma-sante.tv est une chaîne de télévision à la demande qui valorise toutes les productions audiovisuelles relatives à la santé, à la forme, au bien-être et à tout ce qui touche à la qualité de vie de nous toutes et tous. Elle diffuse des programmes de qualité produits, co-produits, acquis ou sélectionnés sur toutes les plateformes de partage. Elle les enrichit et les diffuse gratuitement dans des conditions agréables pour un meilleur confort de chacun.

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